Fitholic Professional Vita Core Multivitamin and Mineral Formula

Fitholic Professional Vita Core Multivitamin and Mineral Formula

Fitholic Professional Vita Core Multivitamin and Mineral Formula – το «all‑in‑one» καθημερινό πακέτο για ενέργεια, άμυνα και αντοχή 🧠💪🛡️

Τρέχεις όλη μέρα, προπονείσαι, δουλεύεις, σκέφτεσαι, δημιουργείς. Θέλεις όμως και υποστήριξη που να είναι απλή, πλήρης και αξιόπιστη. Το Fitholic Professional Vita Core Multivitamin and Mineral Formula είναι το ολοκληρωμένο καθημερινό πακέτο που βάζει τάξη στη ρουτίνα σου: πολυβιταμίνη, βασικά μέταλλα, συνένζυμο Q10, Ωμέγα‑3 (EPA/DHA), μαγνήσιο (βισγλυκινικό), βιταμίνη D3 και ένα προσεγμένο adaptogen blend με ashwagandha & rhodiola — όλα σε 1 pack την ημέρα. Απλό. Εξυπνο. Αποτελεσματικό. 🌿⚡

Γιατί θα το αγαπήσεις

• Όλα-σε-ένα: 1 πλήρες πακέτο/ημέρα για να μην ψάχνεις ξεχωριστά σκευάσματα. 📦
• Υψηλή βιοδιαθεσιμότητα: επιλεγμένες μορφές θρεπτικών για καλύτερη απορρόφηση. 🔬
• Ενέργεια που «κρατά»: Β‑βιταμίνες, μαγνήσιο και Q10 στηρίζουν τον κυτταρικό μεταβολισμό. ⚙️
• Άμυνα & ισορροπία: D3, K2, ψευδάργυρος, σελήνιο και Ωμέγα‑3 για ανοσοποιητικό και καρδιά. 🛡️❤️
• Διαχείριση στρες: ashwagandha + rhodiola για καθαρό μυαλό, αντοχή και ηρεμία. 🌤️
• Ιδανικό για αθλητές, πολυάσχολους και όσους θέλουν καθημερινή, ουσιαστική υποστήριξη. 🏃‍♀️💼

Τι περιέχει κάθε ημερήσιο πακέτο (1 pack)

• 2 δισκία – Πολυβιταμίνη & μέταλλα: A, σύμπλεγμα Β (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12), C, D3, E, K2, συνδυασμένα με ασβέστιο, ψευδάργυρο, σελήνιο, χαλκό, χρώμιο, μαγγάνιο, μολυβδαίνιο, βόριο, ινοσιτόλη και χολίνη.
• 1 softgel – Βιταμίνη D3 (1.400 IU).
• 2 κάψουλες – Μαγνήσιο από μαγνήσιο βισγλυκινικό (gentle & bioavailable).
• 1 softgel – Συνένζυμο Q10 (100 mg).
• 1 softgel – Ωμέγα‑3 (1.000 mg, με EPA & DHA).
• 1 κάψουλα – Adaptogen complex (ashwagandha 400 mg + rhodiola 200 mg).

Με απλά λόγια: 8 «κομμάτια» που κουμπώνουν ιδανικά μεταξύ τους, σε μια φόρμουλα που καλύπτει τις πραγματικές ανάγκες της ημέρας σου. 🧩

Πώς συνεργάζονται τα συστατικά μεταξύ τους

• Ενέργεια & μεταβολισμός: Βιταμίνες Β, μαγνήσιο και Q10 υποστηρίζουν τα μιτοχόνδρια (παραγωγή ATP), βοηθώντας σε σταθερή ενέργεια χωρίς «σκαμπανεβάσματα». ⚡
• Ανοσοποιητικό & αντιοξειδωτική άμυνα: D3, C, E, ψευδάργυρος και σελήνιο συμβάλλουν σε στοχευμένες άμυνες και εξουδετέρωση ελευθέρων ριζών. 🛡️
• Καρδιά & εγκέφαλος: Ωμέγα‑3 (EPA/DHA) και Q10 στηρίζουν καρδιαγγειακή λειτουργία και γνωστική καθαρότητα. 🫀🧠
• Οστά & μύες: D3 + K2 + ασβέστιο + μαγνήσιο για ισορροπία μετάλλων, οστική υγεία και φυσιολογική μυϊκή λειτουργία. 🦴
• Στρες & ανθεκτικότητα: Ashwagandha & rhodiola βοηθούν στη διαχείριση της κορτιζόλης, μειώνουν την πνευματική κόπωση και βελτιώνουν την εστίαση. 🌿

Η τεκμηρίωση με απλά λόγια

• Ωμέγα‑3 (EPA/DHA): Μετα-αναλύσεις τυχαιοποιημένων δοκιμών δείχνουν υποστήριξη στη μείωση τριγλυκεριδίων και οφέλη σε καρδιαγγειακούς δείκτες και γνωστική λειτουργία.
• Συνένζυμο Q10: Κρίσιμο για την αλυσίδα μεταφοράς ηλεκτρονίων. Μελέτες σε ενήλικες δείχνουν βελτίωση σε δείκτες ενδοθηλιακής λειτουργίας και κόπωσης.
• Μαγνήσιο βισγλυκινικό: Χηλική μορφή με καλή γαστρεντερική ανοχή και απορρόφηση· συμβάλλει στη νευρομυϊκή ισορροπία και τον ύπνο.
• Βιταμίνη D3 + K2: Η D3 στηρίζει οστά/άμυνα· η K2 συμβάλλει στην καρβοξυλίωση οστεοκαλσίνης, κατευθύνοντας το ασβέστιο εκεί που πρέπει (οστά).
• Ashwagandha: Τυχαιοποιημένες δοκιμές δείχνουν μείωση αντιληπτής έντασης στρες και πτώση κορτιζόλης κατά την παρατεταμένη χρήση (8+ εβδομάδες).
• Rhodiola: Ενδείξεις για μείωση πνευματικής κόπωσης και καλύτερη συγκέντρωση σε απαιτητικές περιόδους.

Καθημερινή χρήση – τόσο απλή όσο 1 pack/ημέρα

• Πώς: Πάρε ολόκληρο το πακέτο μία φορά την ημέρα, ιδανικά με το κύριο γεύμα σου και νερό. 🥗💧
• Tip 1: Αν το προτιμάς, μπορείς να χωρίσεις το pack σε 2 λήψεις (πρωί/μεσημέρι). Απόφυγε τα adaptogens πολύ αργά το βράδυ αν είσαι ευαίσθητος/η στη διέγερση.
• Tip 2: Αν ήδη παίρνεις επιπλέον D3 ή Ωμέγα‑3, προσαρμόζεις σε συνεννόηση με επαγγελματία υγείας.
• Σταθερότητα: Η συνέπεια μετράει. Αξιολόγησε την επίδραση μετά από 4–8 εβδομάδες.

Για ποιον είναι ιδανικό

• Αθλητές και προπονούμενοι που θέλουν κάλυψη βάσης + αντοχή. 🏋️‍♂️
• Επαγγελματίες με έντονο ωράριο και νοητικό φορτίο. 💻
• Όσους δεν έχουν πάντα «τέλειο» πιάτο και χρειάζονται καθημερινό nutritional back‑up. 🍽️
• Περιόδους αυξημένου στρες, αλλαγών εποχής ή ταξιδιών. ✈️

Ποιότητα & ασφάλεια που εμπιστεύεσαι

• Παραγωγή σε πιστοποιημένες εγκαταστάσεις: GMP, ISO 9001, FSSC 22000.
• Υψηλής ποιότητας πρώτες ύλες και εργαστηριακοί έλεγχοι.
• Χωρίς τεχνητές χρωστικές και χωρίς ΓΤΟ (GMO). ✅
• Συσκευασία: 30 πακέτα για 1 μήνα.
•  

Σημαντικές επισημάνσεις

• Δεν υποκαθιστά την ισορροπημένη διατροφή. Μην υπερβαίνεις τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
• Δεν συνιστάται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες.
• Αν λαμβάνεις φάρμακα ή έχεις ιατρική κατάσταση, μίλα με τον γιατρό σου (ιδίως με αντιπηκτικά/αντιαιμοπεταλιακά λόγω K2/Ωμέγα‑3 και για θυρεοειδή λόγω adaptogens).

Αγόρασέ το από το FitHolic.gr και αναβάθμισε την ημέρα σου 🛒

Θέλεις όλα τα βασικά σε 1 κίνηση; Παράγγειλε το Fitholic Professional Vita Core Multivitamin and Mineral Formula από το FitHolic.gr και κέρδισε:

• Γρήγορη αποστολή πανελλαδικά 🚚
• Φιλική, άμεση υποστήριξη πελατών 💬
• Επιλεγμένα προϊόντα με πραγματική αξία για την καθημερινότητά σου ✅

Κάνε το έξυπνο βήμα σήμερα — δώσε στο σώμα και στο μυαλό σου την ολοκληρωμένη υποστήριξη που αξίζουν. 🌟

FAQ – Συχνές Ερωτήσεις

Τι ακριβώς είναι το Fitholic Vita Core;

Ένα επαγγελματικά σχεδιασμένο daily pack με πολυβιταμίνη, μέταλλα, Ωμέγα‑3, Q10, D3, μαγνήσιο βισγλυκινικό και adaptogens (ashwagandha & rhodiola). 1 πακέτο/ημέρα.

Πρέπει να πάρω όλο το πακέτο μαζί;

Ιδανικά ναι, με ένα κύριο γεύμα. Αν σε βολεύει, χώρισέ το σε 2 λήψεις (πρωί/μεσημέρι). Απόφυγε τη λήψη adaptogens αργά το βράδυ αν είσαι ευαίσθητος/η.

Είναι κατάλληλο για vegans/vegetarians;

Περιέχει softgel Ωμέγα‑3 ιχθυελαίου, άρα δεν είναι vegan/vegetarian. Αν έχεις αλλεργία σε ψάρια/θαλασσινά, απόφυγέ το.

Μπορώ να το συνδυάσω με καφέ ή pre‑workout;

Ναι, αλλά κράτησε τα adaptogens νωρίς στην ημέρα. Ο καφές δεν αποτελεί πρόβλημα· πρόσεξε μόνο την καφεΐνη συνολικά.

Παίρνω ήδη D3/Ωμέγα‑3. Να συνεχίσω;

Ίσως χρειαστεί προσαρμογή της συνολικής πρόσληψης. Συζήτησέ το με τον γιατρό/διατροφολόγο σου για ασφαλή δοσολογία.

Υπάρχουν αλληλεπιδράσεις με φάρμακα;

Προσοχή με αντιπηκτικά/αντιαιμοπεταλιακά (K2/Ωμέγα‑3) και με αγωγές για θυρεοειδή (ashwagandha). Πάντα ιατρική συμβουλή πριν τον συνδυασμό.

Θα νιώσω άμεσα διαφορά;

Πολλοί αναφέρουν καθαρότερη ενέργεια και καλύτερη συγκέντρωση στις 1–2 εβδομάδες. Πλήρης εικόνα μετά από 4–8 εβδομάδες συνέπειας.

Μπορώ να το πάρω με άδειο στομάχι;

Καλύτερα με γεύμα, για άνεση στο στομάχι και βέλτιστη απορρόφηση λιποδιαλυτών (A, D3, E, K2, Q10, Ωμέγα‑3).

Περιέχει ζάχαρη, τεχνητά χρώματα ή ΓΤΟ;

Όχι τεχνητές χρωστικές και χωρίς ΓΤΟ. Δεν προστίθεται ζάχαρη.

Θα με βοηθήσει στην προπόνηση;

Στηρίζει ενέργεια, ηλεκτρολυτική ισορροπία (μαγνήσιο), αποκατάσταση και αντοχή στο στρες. Δεν είναι διεγερτικό pre‑workout, αλλά βελτιώνει τη «βάση» σου.

Μπορώ να πάρω επιπλέον μαγνήσιο;

Το pack καλύπτει τις καθημερινές ανάγκες πολλών ατόμων. Αν χρειάζεσαι παραπάνω (π.χ. κράμπες), συζήτησέ το με ειδικό για να προσαρμόσεις τη συνολική δόση.

Υπάρχουν παρενέργειες;

Συνήθως είναι καλά ανεκτό. Σπάνια αναφέρονται ήπια γαστρεντερικά συμπτώματα με Ωμέγα‑3 ή μαγνήσιο. Αν παρουσιαστεί οτιδήποτε επίμονο, διακόπτεις και συμβουλεύεσαι γιατρό.

Είναι ασφαλές για εγκύους/θηλάζουσες;

Δεν συνιστάται. Για αυτές τις φάσεις απαιτείται εξειδικευμένη φόρμουλα και ιατρική καθοδήγηση.

Πότε είναι η καλύτερη ώρα λήψης;

Με το κύριο γεύμα (μεσημέρι ή βράδυ). Για συγκέντρωση/στρες, πολλοί προτιμούν τα adaptogens νωρίς το πρωί.

Πόσο διαρκεί μια συσκευασία;

30 ημερήσια πακέτα = 1 μήνας πλήρους υποστήριξης.

Μικρό tip για κορυφαία απόδοση 😉
Συνδύασε το Vita Core με επαρκή πρωτεΐνη, πολύχρωμα λαχανικά/φρούτα, καλή ενυδάτωση και 7–8 ώρες ποιοτικού ύπνου. Θα δεις ενέργεια, διάθεση και αντοχή να «κουμπώνουν» όμορφα σε όλη τη μέρα. 💧🥗😴

Έτοιμος/η για την πιο απλή, ολοκληρωμένη καθημερινή υποστήριξη; Κάνε την έξυπνη επιλογή στο FitHolic.gr και πήγαινε τη μέρα σου στο επόμενο επίπεδο! 🚀